Autoexpresión Misterios
Otro ejemplo de autoexpresión: los adolescentes. Seguro que alguna momento no te has fijado en chicas y chicos con el pelo multicolor, piercings, con la ropa rota.
Esto nos ayuda a conocernos mejor y comprender nuestras micción. Ganadorí, podemos apañarse las acciones o cambios que nos hagan comprobar admisiblemente y plenos.
No quiere opinar, de ninguna forma, que no nos duela lo mismo, pero en el emplazamiento donde debe doler. Y podemos iniciar a hacer con nuestra angustia algo productivo.
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Deje de la laringe como ejemplo y hace relato al acto de comer, hablar y cantar. La expresión individual no sólo exterioriza un sentimiento interno, sino que tiene funciones que amplifican nuestro nivel de existencia.
La hidrofobia, la ira y la tristeza son emociones negativas que hemos aprendido a contener porque mostrarlas nos deja en evidencia, proyectando la imagen de que somos seres humanos incapaces de controlarnos.
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No es raro que las personas oculten sus verdaderos sentimientos, porque expresarse de verdad puede ser un acto muy abandonado. Algunas personas se encuentran evitando la autoexpresión incluso en sus relaciones más íntimas por temor a ser here rechazadas o avergonzadas.
Los seres humanos tenemos patrones que nos gobiernan, como acertijos que dominan nuestra psiquis y cuerpo y nos toman de rehenes, porque estamos cautivos de aquello que desconocemos. Cuadros de angustia (a veces mal llamado ataques de pánico) frente a determinadas situaciones, temblores en los espacios abiertos, sudor frío frente a la presencia de la autoridad, una opresión angustiosa en el pecho frente a la inspección crítica de quien queremos que nos avale, y podemos seguir la lista.
Una de las formas más poderosas de autoexpresión es a través del arte. El arte nos permite comunicar experiencias y emociones que a veces son difíciles de expresar con palabras.
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La capacidad de expresarnos independientemente promueve la autoconfianza, la autenticidad y ayuda a desarrollar una relación profunda y genuina con nosotros mismos y con los demás.
Por otro flanco, hacerte cargo de las emociones y de los sentimientos de los demás puede aumentar tu propia carga emocional.